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发表于 2022-5-1 00:06:09
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换了自行车凳,买了一个很大的,看起来比屁股都大,坐上以后还是觉得不适,可能是前述损伤还没好, 感觉我买的这个车可能并不适合我的身形。
最近积极研究为什么屁股一直在疼,主要是第一次骑了15公里后,尾椎骨那里似乎就出了点问题,有点压疼。这个疼开始觉得会自行缓解,就先停了骑车等着它自己好起来。但这个压疼还挺顽强的,一直没好,可能混合了肌肉损伤,骨损伤和发炎, 考虑屁股对生活质量的重要性,于是展开了自我治疗,抹外用油活血化瘀,同时服用了消炎药,配合去除炎症反应。
重视以后,屁股问题有一定好转,但还未痊愈,需要坚持把它治好。听说骨头出事,如果发生时没有彻底弄好,老了就会出现各种问题。这不属于健康焦虑吧,而是一种从实际出发,实事求是的态度。毕竟健康问题, 是自己的事,到最后也只能是自己的事。
另外还有一个不知道是不是健康问题,就是有时候会犯困,也没觉得怎么累着了就忽然犯困,要眯一会儿才好。这个问题,从医学上来,要不就是正常范畴,要不就麻烦了,也没别的啥症状,晚上睡眠也挺足的,先就不管它了。此外,最近多年稳定在84-88的体重突破90斤,看起来天天喝牛奶吃蛋糕,还走路1个小时导致我二次发育了?这个我没啥意见,但希望是竖着长,不是横着长。。。
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